Criei “Natureza na tua mesa” como o livro de receitas que eu amaria ter quando me iniciei no ayurveda.

As receitas foram criadas para te mostrar que sim, pode ser simples e delicioso, nutrires-te com alimentos ricos em saúde.

Transforma-te com comida caseira, fresca e natural. Onde alimento é mais que apenas comida, é medicina.

Mergulha comigo no Universo saboroso do ayurveda, usando o conhecimento ancestral na tua mesa, nutrindo as tuas células, oferecendo-te o equilíbrio com a energia da vida.